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三十五章、八极拳(2/5)

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一进门秋儿和月儿早就候着了,秋儿给他拍掉身上的不小心沾的雪,月儿提着灯笼照明。

休息一小会,活动一下筋骨,在院子里找了一片开阔地,用脚扒开积雪。

分开双腿,取中平架,不高不低,双腿分开两脚半,左手握空拳,拳心朝下,怀中如抱一婴儿,大小臂自圆,右手为掌,掌心朝上,托于腮旁。

同时两肘屈回撑顶,头上顶,颈上拔,胸上提,收腹,膝下蹲,足下踩,上顶和下踩两个力成互挣之势。

“世子,这是干嘛?”月儿好奇的凑过来。

李业尽量放缓呼吸道“站桩。”

“什么是站桩?”月儿还是不懂。

秋儿开口道“是练功的一种吧,我以前见严申他们也练的。”

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