杂谈散记－不开心时间（5/5）

看到的人不准模仿，这只是我们的方法，对身体会造成一定的损伤。其实去睡一觉，事情也就结束了，明天会忘记生气这件事情，情绪也会平息掉，然后就忘记了，没有人像我这样来惩罚自己，让自己记忆印象深刻的，这样的好处就是下次生气的时候，好像本能会防御生气产生，，这身体被我训练成这个样子了，好了，到这里，自己真的开心了，哎，确实写书，思考真的能够调整自己的心情，好了，今晚上看起来不用惩罚自己了。

自己是否真的无药可救，竟然将身体当成了一种工具，而且随意进行塑造征服，这看起来真是在折磨自己，难道这个现实世界真的要这样运行我们的状态，这是我们的命运，挣扎也无法摆脱吗，即使挣扎也是这现实世界的运行状态，如此打击我的感觉，是谁，当然是我们自己了，这个认知是我们自己得出的，即使感觉真的觉的是真的，那也是自己在打击自己的感觉，那就反着来，想这些做什么，努力挣扎，这也是现实世界运行我们的状态，我们就努力挣扎着。

怎么认知，就是我们的事情，从正面来说，从积极意义上来说，我们努力挣扎着，这也是现实，也是现实世界在运行我们，这样想，我们就感觉好多了，就是这样的感觉，面对嘲笑，面对打击，面对一切，因为正面认识也是现实世界运行，这也是真的，这和唯心没有什么关系，我们的感觉就是这样积极地运行着，这也是真的现实。