第137章 医生叮嘱（1/5）

阳光透过半掩的窗帘，斑驳地洒在病房内，给这略显苍白的空间添了几分温暖。病房里，王静和苏晓晓坐在床边，两人的脸上洋溢着初为人母的温柔与喜悦，小小的婴儿床旁，雷诺和林羽站立着，眼神中满是对新生命的疼爱与期待。空气中弥漫着淡淡的消毒水味，却也夹杂着一丝丝新生的希望气息。

医生穿着整洁的白大褂，手里拿着一份出院指南，缓缓步入病房，他的脸上挂着和煦的笑容，眼神中透露出专业与关怀。“王静、苏晓晓，恭喜你们顺利出院。不过，回家后还有一些重要的注意事项需要你们特别注意。”医生的声音温和而坚定，瞬间吸引了所有人的注意。

王静轻轻地拍了拍身旁熟睡的宝宝，目光中满是慈爱，“医生，请您详细告诉我们，我们一定会小心照顾的。”

医生点了点头，开始详细讲解：“首先是饮食方面，王静，你的身体状况需要逐渐恢复，饮食要清淡且富有营养，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣食物。苏晓晓，你也是，虽然你是帮忙照顾，但保持良好的饮食习惯对你和宝宝都有好处。记得，每天要保证足够的水分摄入，这有助于身体新陈代谢。”

王静认真地点点头，拿起笔在小本子上记录下来，苏晓晓则在一旁用手机备忘录快速打着字，两人的脸上都写满了认真。“医生，那有没有特别推荐的食物或者食谱呢？”苏晓晓问道，眼神中闪烁着求知的光芒。

医生微笑着从口袋里掏出一张打印好的纸，“这是我为你们准备的一份简易食谱，上面列出了适合产后恢复和哺乳期妈妈的营养餐，还有一些宝宝辅食的初步介绍。等宝宝再大一些，可以根据实际情况调整。”