第11章（1/5）

已经六号了，好多目标也没有完成。

关于肌肉酸痛的问题，我感觉拉伸还是没有到位，要专门做那种跑步后的动态拉伸，特别是针对于这个大腿前侧以及侧面的。

早上穿一个黑衬衣，西裤弄给卧室，把自己打扮干净点，头发整好一点，看着确实顺眼多了。

感觉还不错，不过自拍的时候发现那个眼睛还是特别的疲惫，反正没有精气神的感觉。

给人的感觉就特别的颓废和疲倦。还是得好好养啊，特别是这个眼睛，想办法把它养好一点才行。

你早晨出了个新品，那个烧饼上面撒满了黑芝麻，我以为会特别香，于是点上一个尝尝拿上去的手感就感觉怪怪的，捏起来软趴趴的，有点像那个死面玉米饼。

咬一口又干又没味道，色香味一点没沾呢。

吃掉了大半，真的吃不下去了，太难吃了，用来减肥估计挺合适的。