第706章 白驹过隙（2/5）

虽然是前世健身人群使用的法子，但渐进超负荷这种训练理念，大多数修士都在采用。

只不过并不简单着力于肌肉了。

健身房更像是他搞出来的一个噱头，单纯的冲击大重量健身式训练，对于修士力量的增强也有效果，但不算特别高效。

可即便如此，仍旧受到不少人欢迎。

道理也不复杂，雄性自发的竞争心理在这里体现的淋漓尽致。

在这间重力房，谁玩的力量大，谁就是爷，没有任何借口可以找！

墙上还挂着力量排行榜以激发人竞争之心。

哪怕是炼法修士得知房间效果之后也常常跑来较力，修炼遇到瓶颈之时顺道打磨一下体魄。

此刻卧推架上，一盘着发髻的男子起身。

擦了把额头上的汗，起身准备卸下杠铃片。

许山抬脚走了过去：“哎，别卸，我做两组弯举。”

“擦！”夏飞光低声骂了一句，闪身让开位置。

许山坐在平凳上，活动着手臂，顺口问道：“哎，第五炼锋怎么没来过，这几年一次没见啊，你有他信儿么？”

夏飞光擦着汗，微微气喘道：“人家家里有修炼秘境，比你这强，估计是闭关了。”

“你家不也有么？你怎么总来。”

“我早就到瓶颈了，在这锻炼一下体魄，这里氛围也不错。”

“什么时候冲击元婴？”许山一手捞过杠铃有一搭没一搭的运动着。

夏飞光斜了他一眼：“你什么突破，我就什么时候突破。”