重要！友友们都进来看看！（2/5）

当然，咱也在努力的调养，为了不失眠经常会放松身心，为了不让自己真的演变成抑郁症也开始不再闷在家里，甚至为了不被某些牛鬼蛇神刺激到心态失衡，连上书评区的次数都减少了，就为了能够保证自己有一个完好的身心，继续为大家送上节操满满的更新（为此几位版主还特地帮咱检查了书评区的帖子，保证书评区没有任何问题才让咱上来，VIP群里的友友们也向咱献上了慰问，陪咱聊天，舒缓身心，咱由衷的表示感谢）。

而针对咱的状况呢，医生给了咱两个方案。

一个是住院观察一段时间，短则一、两周，长则数月。

一个是缓慢治疗，让咱配合着检查、吃药，合理安排时间。

咱选择的就是后者了。

为此，医生除了建议咱在饮食和睡眠上需要注意的问题以外，也让咱务必每个月花一、两天去复查，打些点滴，配些药，慢慢调养。

今天想说的就是这件事情。