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第六百四十九章 仁心(2/5)

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华佗一下子大喜,“太好了,你快快演示而来我看看……”

随后,夏平安就当着华佗的面,开始惟妙惟肖的演示起《五禽戏》来。

《五禽戏》一分为五,所谓虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。

鹿戏者,四肢距地,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二也。

熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。

猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。

鹤戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七。

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