第130章 必须得健身了,不然床上压不住啊!(求首订3/5)(3/5)
听到这话,陈知顿时尴尬地打了个招呼“早啊,夏宁。”
夏宁点点头,直接就做了起来,陈知也跟着练习了起来。
过了几分钟,热身运动也差不多了,夏宁直接就说道“那我们就开始跑步吧,我先走了。”
陈知见状,也只得跟了上去,同时忍不住问道“夏宁,你每天都这么早吗?现在小区都没人出来呢。”
对这个,陈知还是知道的,喜欢跟着夏宁跑的几个人,一般都是六点半以后才出来。
夏宁一边调整自己的呼吸,一边说道“差不多吧,五点五十起床,六点出来跑十公里,七点五十之前就能回去了。”
闻言,陈知也是佩服道“你真是太厉害了,居然能每天坚持下来,太不容易了吧。”
夏宁说道“这有什么大不了的,就和你每天都要吃饭一样,坚持下去就习惯了。要是那一天没跑了,还觉得不自在呢。你昨天不是说挺想锻炼身体的吗,后面可以一起啊。说实话,你这身材我还真看不上。”
听到这话,陈知顿时也有点无语,这夏宁也太打击人了吧。
他的身材在工作几年的同学当中,已经算是好的了。
当然了,和夏宁相比,自然是差了很多。
不过,既然人家都这么说了,陈知也不能怂不是,他直接点了点头“好啊,我求之不得呢。那以后你跑步,都叫我吧,我肯定能坚持下去的。”
听到陈知答应了,夏宁也是笑了起来“行,我保证每天都把你叫醒。对了,如果下雨的话就在家吧,到时候你发跑步机的截图给我就行了。”
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