第129想 夏总,蹭个车呗!(求首订2/5)(4/5)
“呵呵,一看你就没经常锻炼,肌肉松弛,活脱脱一个亚健康状态。”
夏宁点评道,“我虽然天天加班,但是早上跑步,午觉一个小时,晚上瑜伽可都没一天拉下。否则你以为我天天加班,还能保持这么好的状态。”
陈知听到夏宁这话,心里也是非常赞同。
他也就最近一两个月才开始跑步,不过之前几年都没锻炼,亚健康是肯定的。
不过现在这社会谁没点亚健康,他没啤酒肚都已经很不错了。
再加上最近吃得太好了,这体重居然还增加了几斤,都快一百四了。
这要是再这样下去,再多喝点酒还不锻炼,说不定要不了几个月就发福了。
想到这个情况,他也是有点着急。可不能再这样下去了,夏宁的体型很好,他也不能太差不是。
“嘿嘿,我这不是刚开始跑步吗。那这样吧,你跑步的时候也叫上我,我也跟着你锻炼锻炼。”陈知想到早上跟在夏宁后面的那几个,顿时就说道。
听到这话,夏宁却是说道“可以啊,不过我怕你坚持不了一个月。”
“什么?一个月,一年我都能坚持,你可别小看人。”陈知直接保证了起来。
瞥了陈知一眼,夏宁郑重其事地说道“哦,如果你真的下定决心,那明天我就叫你起来跑步了哦?”
眼见达到目的,陈知也是一脸真诚地点点头“当然没问题了。”
就这样,两人聊着聊着,很快就回到了小区。
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