第7章 打破三观的极限特训，全属性再次爆棚（2/5）

这比科幻电影里的基因改造还牛。

科幻电影里的基因改造是对人体一次性改造，是有限制的，并且还伴随很大的副作用。

林天强化训练没有任何副作用！

林天想到这些，潜意识的扫向强化训练。

“特训强化：1个小时内，完成2000波比跳，2000俯卧起坐，完成不了，接受惩罚，开始倒计时10，9，8……”

林天脑海中立刻闪过这条信息，顿时有种骂人的冲动！

这就开始了？

林天还没有一点心理准备。

林天犹豫了一下，数字跳到0。

也就在这一刻，身体突然像是被强大的电流击中，全身一阵抽搐，饶是他1.5倍的身体素质也是瑟瑟发抖，差点缩成虾米了。

“啊！”

林天握紧了拳头，全身肌肉绷紧，手臂凸起犹如蚯蚓般的筋条。

好在这种强电流来得快，去得也快。

“重新计算时间，宿主必须完成特训计划，否则，惩罚加倍。”

“卧槽！”

林天心里骂娘了。

波比跳名字听着可爱，却是个能让人累到怀疑人生的运动，是燃烧脂肪的最强悍的运动方式，简单粗暴，却超高效！

波比跳的起势是身体直立，随后下蹲并且俯身前倾，至双手撑地时双腿并拢向后跳，使身体呈平板支撑状态，然后再快速地双脚蹬地往回收，双脚收回原位的同时抬起双手和身体再向上一蹦，回复直立状态，准备再次下蹲。