第七十二章 训练室的指导工作(4/5)
嘴上不说,其实心里,苏南还是挺开心的,后续的指导上都废了些心。
“嗯,不错,多多坚持,后一次比前一次多一秒,十秒都是进步。”
“多熟悉自己能够适应的呼吸节奏,感受空气在你身体内的流动,让你变得更加的轻盈。”
“手臂抬高,屁股翘起来,诶,不是让你翘太高了……”
……
时间流逝,苏南就是在这里呆到了十一点左右。
“哇偶,终于结束了,休息休息~”
“今天真累啊,老板和头儿们都在,感觉今天轻松了好多哦。”
……
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嘴上不说,其实心里,苏南还是挺开心的,后续的指导上都废了些心。
“嗯,不错,多多坚持,后一次比前一次多一秒,十秒都是进步。”
“多熟悉自己能够适应的呼吸节奏,感受空气在你身体内的流动,让你变得更加的轻盈。”
“手臂抬高,屁股翘起来,诶,不是让你翘太高了……”
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时间流逝,苏南就是在这里呆到了十一点左右。
“哇偶,终于结束了,休息休息~”
“今天真累啊,老板和头儿们都在,感觉今天轻松了好多哦。”
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