第两百一十五章 晨练（2/5）

苏云从北齐回来之后，每天早晨都会先打上几遍拳法，再练上几遍剑法，然后便是如背着巨石蛙跳这般的身体锻炼，锻炼完了之后便马上进行药浴。

强度比他之前的晨练内容高了很多，而且药浴也用了新的方子！

而这些改变都是源于那第二块玉佩，

自从得到那块玉佩之后，苏云从中得到了筑基方法后，便开始了筑基前的准备！

目前在灵气方面他已经到了练气圆满，不过苏云也没有放松，每天还是照常修炼着，虽然看不到什么进步，但是在筑基之前打磨的越深总归是好的！

而且筑基也是分强弱的，在练气期打磨的越深，筑的基就越强，之后走的路就更远！

当然也还要跟个人资质有关，资质差的，再怎么打磨，上限也只有那么高！

不过苏云对自己还是毕竟自信的，按照他的感觉，他的资质应该还是算毕竟好的！

而且他突破到练气圆满也才没多久，所以还是需要好好打磨一番才是！

灵气是一方面，肉身就是另一方面了！

不管筑没筑基，肉身都是承载灵气的容器，在苏云看来，筑基更是筑的肉身之基！

没有强大的肉身，如何来承载更多的灵气，更高级的灵气，没有更强大的肉身，如何支撑使用复杂的招式！