第584章 自律出奇迹（2/5）
可见女人就得对自己狠一点，这天底下就没有白吃的午餐。
还有那种喝凉水都长肉的，天生的易胖体质，不控制的话，长成一个大胖子，只能当特型演员，演那种搞笑的龙套配角。
你再看看人家是怎么做的？天天运动消耗脂肪这都不算啥，人家还常年节食减肥，一辈子不吃主食，不知道大米馒头啥滋味。
要是出去应酬吃肉了或者吃多了，就自己跑厕所去，抠着喉咙吐出来，完不给自己长胖的机会。
就是这么自律！”
宋瓷再歇口气，拿眼神睨着宋淼，明晃晃地问：
和人家相比，你就是个渣渣，在无病呻吟个毛毛！
宋淼满脸敬畏，咽口唾沫小声问：
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