328 修行在个人（2/5）

白狼说得没错，在这种地方练功，效果肯定比别处强。

就两个字，舒f。

走了足足有半天时间，终于来到一处地势较为平坦的地方，背后是高不见顶的山，身前是潺潺流水，确实是个好地方。

就连手机信号都没有了，根本不会有人能到这里来的。

如果白狼把我和程依依杀死在这，估计也不会有人知道。

n。

他是真的喜欢程依依，一路上都特别照顾程依依，走路怕她摔着，喝水怕她呛着，动不动就说“我的好徒儿，你可注意一点，你要有个三长两短，为师也不活啦！”

程依依已经成了白狼心尖上的徒弟。

我就倒霉多了，一路上都是我背行李，不小

心摔了两跤也没人管，程依依想帮我分担一点还被白狼拒绝了，说这样才能磨炼我的意志、锻炼我的t能。

行吧，我f。

到了地方以后，我们就在现场支帐篷，接着又生火做饭。

n粮，足够撑过这七天了。

至于水，前面有条小溪，捧起来就能喝，里面还有一条条肥美的鱼，看来这j天有口福了。

吃完一顿以后，白狼正式开始教我和程依依练功。

白狼告诉我们，他要教我们的一套叫做“锻t拳”的拳法，就像他之前说的，这套拳法能够巩固人的力量，使得四肢更加协调，血r、骨骼也更坚y，能够强化整个身t，再练其他功夫的时候就会事半功倍。

简单来说，这套拳法就是打基础，只要练会了这套拳，并且常常加以练习，整个身t都会发生翻天覆地的变化，速度、力量都会比常人强上许多，这就是所谓的“锻t”。