第1464章 疗效显著（1/5）

看到戴新成看向自己，陈坚笑了笑，说道“不急！”

陈坚这话一出口，所有人的目光都看向了陈坚。

陈坚笑了笑，说道“病人在吉娜离开治疗室不到两分钟就开始有了鼾声，说明病人已经进入了深度睡眠，我想他可能已经很久没有好好睡过觉了，就更不用提深度睡眠了，我们先给下一个病人进行治疗，等他醒了再给他进行辅助治疗。”

深度睡眠是睡眠的一个部分，也被称作是“黄金睡眠”，只占整个睡眠时间的百分之二十五。

深度睡眠可以缓解人们一天的劳累，促进人体的新陈代谢，对身体是非常有好处的。

深度睡眠的时间当然是相对越多越好。

然而，这个时间却并非完由人所能控制的。

一些可控的因素也影响深度睡眠的时间，比如睡眠习惯、睡眠节律。

不良的睡眠习惯，或者经常打乱睡眠周期，比如夜间倒班、经常跨时区旅行、睡眠时间不定等，都会影响深睡眠的时间。