745. 悠游自在（2/5）

“只有在游泳中才会学会游泳，你先保持镇静，别乱叫唤，也别乱扑腾。”

傅星瀚喝了两口水，惊恐万分，而凌云鹏索性坐在泳池边，静静地看着傅星瀚在水里不停地扑腾挣扎着。

“你别那么紧张嘛，肌肉放松些，把呼吸调整好，先吸口气，憋住，然后把头埋进水里，再用鼻子出气，你先自个儿练憋气吧。”凌云鹏在池边指导着，让傅星瀚自己慢慢琢磨动作要领。

傅星瀚根据凌云鹏所说的动作要领，慢慢地学会了憋气。

“双手向两边划水，双脚用力后蹬，自己慢慢练。”凌云鹏纵身一跃，自个儿游水去了。

傅星瀚看着凌云鹏似浪里白条，在水里自如地翻滚，潜水，出水，动作流畅而优美，好生羡慕；再看看自己，动作笨拙，姿态丑陋，自己在陆地上还算是个翩翩公子，但一到水里，就像是只癞蛤蟆似的，奇丑无比。