第37章 运动女神总裁(3/5)
因为对于李政来说,他如果想要给自己的身体,锻炼出效果的话,健身的频率和力度是要非常之大的,甚至大到一个极其夸张的地步。
如果让他的身体感觉不到半点累意的话,这种健身对于他而言,不仅起不到一点健身效果,反而还会浪费他不少的时间虚度在这里。
而且这里健身的人也有不少,实在是有些不太适合他的发挥。
此时的李政不由的慢慢加大了跑步机的速度频率,虽然跑步机的速度快了不少,但也不过是按照百米二十秒的速度持续的跑着。
这速度,其实对于很多人来说,都算是很正常的速度,但跑步这种东西,贵在坚持,否则你一瞬间跑的再快,也没有什么用,更不会起到健身的效果。
当然,李政跑步的速度,并没有继续调快,勉勉强强也就维持个中等的速度。
而且李政他也是特意没有把跑步机的速度调到最快,因为在健身会所里,还是有不少人的,而且他也不想在这里被群众围观。
很快的,李政便直接停掉了跑步机,紧接着,他便从跑步机上跳了下来。
下了跑步机的李政,走到了旁边的一个角落里,拿了地面上放着的一大袋子矿泉水中的其中一瓶,然后他找了一个没有启动的跑步机,坐在了跑步机上面,然后看着不远处背对着自己的江晴雪,他忍不住看了起来。
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