第25章 第二次任务——中心大厦极限蹦极！（2/5）

最后，没办法，只能被迫收下这些小费。

土豪是土豪啊！

随手一发都是几百上千块！

太t豪了！

也好，这段时间自己饭量大增，正愁着没钱充饭卡呢！

就当是赞助费了！

中午。

陆羽去了趟学校的打印社，打印了两份合同，全部邮寄到了斗娱tv总部。

至于午饭，自然还是食堂解决。

手握几千块的巨款，陆羽决定对自己狠了一把，抛弃了炒面这个忠实伙伴。

眼下，这具身体太瘦了，他急需要增加体重。

所以，就点了些热量爆表的食物。

两份“三荤四素”，三根黑胡椒烤肠，五个煎蛋，一个双层芝士牛肉汉堡！

这些东西在一起，少说也有几千大卡的热量了。

舔嘴咂舌地饱餐一顿，陆羽回到宿舍，休息了一会儿。

下午。

他根据前世的健身经验，给自己制定了一份详细的训练计划。

因为太瘦，所以就去掉了有氧环节。

比如开合跳，波比运动什么的，而是直接开始了力量训练！

单双手俯卧撑20个1组，每天10组！

深蹲20个1组，每天10组！

俄式挺身五分钟！

单手倒立五分钟！

多角度卷腹20个1组，每天10组！

一套计划，训练下来之后，陆羽非但没感觉到累，反而是越来越精神！