第482章 修炼（2/5）

雪杨说完，看了看台下的学生们，最终目光锁定在沈傲雪身上，对沈傲雪说道：“沈傲，你上来配合我一下。”

沈傲雪点点头，在众人的注视下走上武道台。来到雪杨跟前，沈傲雪说道：“老师，我要怎么做？”

“站着就好，附和我的动作就行。”雪杨对沈傲雪说道。转过身来，雪杨面对大家，说道：“我今天要教你们的这个动作，也不是很难，大家看好了。”

雪杨说完，迅速将脚伸到沈傲雪的后脚跟处，往后一踢，在沈傲雪身体失去平衡的同时，自己的身体迅速转过去，使自己的后背贴着沈傲雪的后背。整个人弯下腰去，双手抓住沈傲雪的肩膀，朝反方向翻了一圈，然后借助腰腹的力量，就像一根弹簧被掰弯后松手。弹簧自动回正那样，雪杨的身子突然用力，将沈傲雪甩了出去。

在空中的沈傲雪旋转了两圈，双脚轻轻点地，落回地面。雪杨在刚刚的示范中，不禁感叹，沈傲雪的身体是真的柔。一般人在自己刚刚那一招下都会被甩飞出去，但沈傲雪身体的柔韧性太强，所以刚刚那一下对她没有造成多大影响。